- 06 292 41 274
- Yvonne@betoverendleven.nl
De tweelingzielenreis brengt niet alleen een diepe verbinding met de ander, maar opent ook een proces waarin oude patronen zichtbaar worden. Juist in de momenten waarop je wordt geraakt, ontdek je hoeveel bewustzijn er al is ontstaan en waar nog beweging zit.
Misschien herken je het wel: er gebeurt iets en plotseling merk je dat je ergens in wordt gezogen waar je niet wilt zijn.
Afgelopen week ontstond een aantal keer een situatie waarin ik in een oude reactie terecht leek te komen. Er werd razendsnel iets aangeraakt dat dieper ligt dan mijn bewustzijn kon bijhouden.
In mij ontstond op zo’n moment een conflict, want mijn ego wil als vanouds reageren: klein maken, niet uitspreken, boos worden, terwijl mijn ziel juist rustig blijft.
En precies daar wordt het interessant, want elke reactie van mezelf op de verschillende situaties liet me iets zien. Niet alleen over wat er gebeurde, maar ook over de vraag: ben ik veilig bij mezelf in hoe ik reageer op wat zich voordoet?
Maar het liet me ook iets zien over de transformaties die al hebben plaatsgevonden, vaak zonder dat ik ze volledig door heb gehad. Want één ding werd heel helder: deze momenten lieten me ervaren hoe de oude versie van mij zou reageren en hoe de versie van mij die ik nu belichaam, reageert.
En daarin zat een wereld van verschil.
In tweelingzieldynamieken worden dit soort momenten vaak ervaren alsof je terugvalt in oude patronen, terwijl je dacht dat je daar voorbij was.
Maar wat er in werkelijkheid gebeurt, is subtieler. Het leven herhaalt geen lessen om je terug te brengen naar het begin. Het laat je zien waar iets nog niet volledig is belichaamd. Het voelt als een test, maar het is de spiegel van bewustzijn in beweging.
Wat als “test” wordt ervaren, is in essentie een moment waarop je wordt uitgenodigd om te zien of je in dezelfde situatie nog steeds hetzelfde bent in hoe je reageert en wat er gebeurt in je lichaam.
Dit is een continu en levenslang proces. Je ziel kwam naar aarde, juist voor deze groei en beleving in bewustzijn.
Wat ik zelf merkte in deze situaties, is dat de oude reactie er in eerste instantie nog steeds is. Maar er ontstond ook wat anders: een fractie van ruimte.
Een moment waarin ik het zie gebeuren terwijl het gebeurt. En dat verandert alles.
Want waar ik vroeger volledig werd meegenomen in de reactie, ontstaat nu een subtiele waarneming: ik ben dit aan het doen en nu kan ik anders reageren als voorheen.
Dit is verschuiving van reageren naar belichamen. De trigger was nog niet verdwenen, maar mijn relatie tot de trigger is veranderd.
En begrijp me niet verkeerd: ik heb gereageerd, maar dan vanuit de volwassen, zelfbewuste vrouw die ik nu ben.
Waar ik voorheen mezelf klein maakte, terugtrok uit een gesprek en mezelf verliet, was er nu een benoeming van de reacties die ik bij de ander observeerde. Ik hoefde niet in mijn eigen spiegel te kijken, ik werd met de verschuiving van bewustzijn op de situatie, de spiegel die ik voorhield aan de ander.
Deze oefening doe je nadat je een situatie hebt ervaren waarin je voelde dat je werd meegenomen in een oude reactie.
Ga zitten met je ogen zacht gesloten en breng één specifieke situatie terug waarin je merkte dat je in een automatische reactie schoot binnen de verbinding met de ander.
Niet het hele verhaal, niet de analyse, maar alleen dat ene moment waarop het omsloeg. Het subtiele kantelpunt waarop je voelde dat je niet meer volledig bewust aan het kiezen was, maar werd meegenomen.
Richt je aandacht vervolgens op je lichaam. Waar werd het als eerste voelbaar? Misschien een spanning in je borst, een gevoel van zakken in je buik, een verstrakking in je kaak of een ademhaling die omhoog ging. Blijf daar even bij, zonder iets te willen veranderen. Alleen waarnemen en aanwezig blijven.
Vanuit dat moment stel je jezelf de vraag wat je oude ik op dat moment wilde doen in relatie tot de ander. Vaak gaat dit over beschermen, terugtrekken, jezelf klein maken, controleren, zwijgen, boos worden of afstand nemen.
Daarna verschuif je naar een stillere laag in jezelf en voel je wat de meer bewuste, zielsgerichte beweging in datzelfde moment was. Dat kan iets heel subtiels zijn zoals blijven ademen, niet direct reageren, helder blijven in wat je voelt, grenzen waarnemen zonder strijd of juist zacht en waarachtig blijven in contact.
Het gaat er niet om dat één van de twee goed of fout is. Het gaat erom dat je leert zien dat beide bewegingen in jou aanwezig zijn, precies op het moment dat je geraakt wordt in verbinding.
Op het moment dat je dit verschil waarneemt, zeg je innerlijk:
“Ik ben niet mijn eerste reactie. Ik ben degene die beide bewegingen kan zien”
Laat deze zin even zakken zonder hem te analyseren. Ervaar wat het doet als je dit niet alleen begrijpt, maar voelt in je lichaam.
Vanuit daar kun je jezelf de vraag stellen wat deze situatie je laat zien over je groei binnen deze verbinding, als je het niet langer zou zien als een test om te slagen of falen.
Laat het antwoord komen vanuit gevoel in plaats van gedachte. Vaak wordt dan zichtbaar dat je eerder bewust bent dan vroeger, dat je meer ruimte hebt in je reactie, dat je kunt kiezen ook als het spannend is, of dat je niet meer volledig wordt meegenomen in de oude dynamiek.
Sluit de oefening af door één hand op je borst te leggen en één hand op je buik. Adem rustig en zeg langzaam:
“De oude reactie is nog aanwezig, maar deze leidt mij niet meer”
Blijf nog even zitten tot je voelt dat er iets in je systeem verschuift en er meer ruimte ontstaat tussen wat je voelt en hoe je reageert.
De tweelingzielenreis gaat niet altijd over het volledig verdwijnen van triggers of oude patronen. Ze gaat over bewustzijn dat steeds sneller wakker wordt in het moment waarop iets geraakt wordt. Het is het proces van belichaming.
Hier beweegt de werkelijke verandering: niet in het verhaal, maar in het moment zelf.
De bewustwording die ontstaat binnen de tweelingzielenreis vraagt uiteindelijk om steeds meer verantwoordelijkheid voor jezelf, je emoties en je energie.
In mijn werk begeleid ik de divine feminine die zich overweldigd voelt door de intensiteit van de tweelingzielenreis en de impact daarvan op haar zenuwstelsel, emoties en energie.
Wanneer alles in je systeem in beweging lijkt te zijn, help ik je om weer terug te keren naar rust, veiligheid en helderheid in jezelf.
Mijn begeleiding ondersteunt je bij:
Ik werk intuïtief en op diepere lagen van bewustzijn:
Wanneer je voelt dat je niet langer alleen wilt dragen wat je doormaakt, maar verlangt naar bedding, begeleiding en verdieping, dan loop ik graag een stukje met je mee in mijn mentorship de 1:1 Soul Deep Experience.
Als space holder breng ik rust, aanwezigheid en een open veld waarin alles er mag zijn. Ik spiegel je op een zachte en heldere manier terug naar wie jij bent onder de lagen van overleven, verwarring en aanpassing.
Deze reis hoef je niet alleen te doen. Je mag gedragen worden terwijl je leert dragen wat er in jou beweegt.
Je kunt een weggever gebruiken om baasjes waardevolle tips te geven waar ze vandaag nog wat aan hebben. Zo laat je ze met jou kennismaken zijn ze sneller geneigd bij je aan te kloppen. Houd dit tekstje ongeveer net zo kort als dit.
