Ik kies vanaf nu het leven dat ik wil

Blog affirmaties Praktijk betoverend Leven

Dit is mijn affirmatie vanaf vandaag voor de komende tijd.

Met mijn Manifesting Generator energie ben ik gemaakt om met mijn krachtige energie plezier te hebben in het pad dat ik bewandel in mijn Betoverende Leven.
Betoverend Leven in de zin van een leven waarin ik met vol bewustzijn aanwezig ben bij wat ik doe. Goed in contact met mezelf, voelend, dankbaar en met een open vizier uitkijkend naar wat de toekomst mij brengt.

Pas vroeg iemand me: hoe lang ga jij wachten met spelen? Die vraag raakte me, want inderdaad.. soms vergeet ik dit weleens: leven zoals ik wil met een licht gevoel in mijn hart en elke dag plezier. Het gebeurt zo snel dat ik me toch meeslepen in de waan van alledag.. Dus vanaf vandaag wordt dit mijn nieuwe affirmatie: ik kies vanaf nu het leven dat ik wil!

Wat is een affirmatie?

Een affirmatie is een doelbewust gekozen positieve gedachte die je bewust in je gedachten brengt om een gewenst resultaat te bereiken. Het is een gedachte die je voor jezelf wilt versterken en geloven. Door deze regelmatig te herhalen, ga je deze als waarheid ervaren en ga je ernaar gaan handelen.

Er is een verschil tussen intenties en affirmaties

Affirmaties zijn een manier om je gedachten, je zelfbeeld en je zelfvertrouwen positief te beïnvloeden. Je spreekt herhaaldelijk positief geformuleerde zinnen voor jezelf uit. Dit kan in jezelf of hardop. In tegenstelling tot intenties (voornemens om iets te doen of  te ervaren, komend uit het energetische niveau), starten affirmaties op mentaal niveau. Door de herhaling worden de zinnen steeds meer ‘eigen’ en komen ze op gevoelsniveau.
Onderschat je gedachtenkracht niet, daar waar je je aandacht op richt, wordt groter. Dit geldt ook voor je gedachten. Dit kan positief voor je uit werken, maar het kan ook de andere kant op werken als je gedachten niet zelfbekrachtigend zijn.

Affirmeren op holistische niveaus

Vanuit het holisme zijn er 5 holistische niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. Als mens heb je al deze niveaus die met elkaar in verbinding staan. Affirmaties beginnen dus op mentaal niveau. Je herhaalt een positieve gedachte keer op keer. Door de herhaling gaat jouw brein deze positieve gedachte als waarheid aannemen. Ik denk dat ik niet hoef uit te leggen dat het andersom ook zo werkt: een negatieve gedachte kan ook als waarheid worden aangenomen als je deze maar blijft herhalen.

De doorwerking van affirmaties

Toen ik in aanraking kwam met affirmeren heb ik één woord consequent steeds bewust veranderd in alle zinnen waarin dit  voor kwam. Ik was nogal geneigd om vanuit mijn denken te reageren en dit ook zo te verwoorden ‘Ik denk dat…’. In die tijd gaf elke intentiekaart die ik trok me de boodschap mee dat ik meer mocht gaan voelen. Het mag duidelijk zijn dat ik destijds totaal niet in verbinding was met mezelf. Iedere keer als ik wilde zeggen ‘ik denk dat…’ haalde ik adem, zette ik mijn gedachten stop en zei ik in plaats daarvan ’ Ik voel dat…’
En het werkte! Ik kwam in contact met mijn gevoel en maakte verbinding met mezelf. Nu weet ik niet eens meer beter dan in te checken bij mijn gevoel en dit ook zo te verwoorden.

Zo koppelde ik dus een gedachte aan een gevoel dat zich ergens in mijn lichaam uitte en zo checkte ik ook in bij mijn fysieke lichaam (fysiek niveau): voel ik dit echt, wat voel ik dan? Waar voel ik dat? Mijn lichaamsbewustzijn ging met sprongen erop vooruit. Dit had ook impact op het ervaren van mijn emoties: is deze gedachte over deze emotie waar? Wat voel ik? Welk gevoel geeft deze emotie me? Hier wordt dus het emotionele niveau meegenomen.

En zo kom ik steeds dichter bij mezelf, bij wie ik ben, bij wat ik ervaar en voel (spiritueel niveau).

Eerlijkheid duurt het langst

Ik zal eerlijk met je zijn: affirmaties werken voor mij het beste als ik ze echt voel. Van binnenuit. Er komt iets in beweging, een golf roert zich in mijn hart, een warm gevoel verspreid zich over mijn borst. Ik voel ‘m, in geloof ‘m, deze past bij mij.

En daar zit ook de kracht: hoe voelt een affirmatie voor jou? Geloof je deze zelf? Voel je dat de potentie van de affirmatie in jou zit?

Human Design en affirmaties

Human Design staat bol van de krachtige zinnen die passen bij de verschillende energietypes. Als je bekend raakt met Human Design dan haal je letterlijk je hart daarmee op. Het werkt bekrachtigend. Je voelt de twinkeling in je hart als je hoort hoe jij gemaakt bent om in deze wereld te stralen. Het tilt je op, het maakt je lichter, je komt thuis bij jezelf. Omdat jij echt uniek bent om met jouw energie het mooiste leven te leiden. Je neemt het mee in het dagelijks leven en je gaat er steeds meer naar leven en erop vertrouwen dat het leven naar je toekomt en je niet meer overkomt.

Human Design ervaren & voelen

Human Design ervaren is een mooie stap. Jouw eigen bekrachtigende energie voelen is de tweede stap. Daarvoor is het belangrijk dat je uit je hoofd gaat en in contact komt met je hart.

En dat is wat we gaan doen tijdens de workshop Human Design ervaren en voelen. Met een diepgaande visualisatie ga je vanuit je hoofd naar je lichaam. Daarna ben je klaar om jouw eigen affirmaties te voelen en vorm te geven. Zodat jouw eigen energie erin zit en je er thuis verder mee kunt werken.

Mijn lievelingsaffirmatie

Ik verklap alvast 1 affirmatie van de workshop: het is mijn lievelings Manifesting Generator- affirmatie: mijn pad ontstaat terwijl ik loop.

En zo is het.

De workshop Human Design ervaren & voelen staat op dit moment niet gepland. Wil je meer weten over deze workshop? Neem dan contact met me op, dan bekijken we samen de wensen en mogelijkheden!

Gratis download

Geef iets superwaardevols gratis weg in ruil voor een e-mail adres

Je kunt een weggever gebruiken om baasjes waardevolle tips te geven waar ze vandaag nog wat aan hebben.⁣ Zo laat je ze met jou kennismaken zijn ze sneller geneigd bij je aan te kloppen. Houd dit tekstje ongeveer net zo kort als dit.